EBAU 2026: las 3 semanas finales — qué hacer (y qué dejar de hacer)

Quedan tres semanas. La EBAU ordinaria 2026 arranca en la mayoría de comunidades autónomas entre el 2 y el 4 de junio (Madrid, Andalucía, Galicia, Castilla y León, Aragón, Comunidad Valenciana, Asturias, Cantabria), con Cataluña abriendo la PAU una semana después y el resto en franjas similares. Si estás leyendo esto el 10 de mayo, te quedan 22-24 días hasta el primer examen. Suficiente para ganar dos puntos. Suficiente también para perder uno si haces lo que no toca.

Esta guía no es "el plan perfecto". Es lo que conviene priorizar ahora, y lo que conviene dejar.

Lo primero: qué ya no toca hacer

A tres semanas del examen hay cosas que estadísticamente no te van a aportar:

• Aprender un tema nuevo desde cero. Si llegas a estas alturas sin haber tocado un tema, asume que ese tema no va a darte nota y úsalo solo si te lo encuentras forzosamente.
• Reescribir esquemas perfectos. Si tu material está medio en condiciones, no rehagas, repasa. Reescribir esquemas a estas alturas es procrastinación con apariencia de productividad.
• Cambiar de método de estudio. No es momento de probar Anki, Notion, ni una técnica nueva. Lo que has hecho funcionar hasta ahora, hazlo mejor; no lo cambies.
• Maratones de 12 horas. Cuatro días seguidos de 12 horas funden el cerebro y bajan rendimiento la semana del examen. El que aprueba bien duerme bien la noche anterior, no la pasa en vela.

Plan realista de 3 semanas

Vamos a partir de un supuesto razonable: estás en condiciones físicas y mentales decentes, llegas con el temario visto al menos una vez en su mayoría, y tienes entre 5 y 7 horas reales al día disponibles. Si tu situación es peor, escala el plan, no lo aumentes.

Semana 1 (10-16 mayo) — Diagnóstico y mapa de huecos

Objetivo: saber dónde estás de verdad.

• Día 1-2: simulacros completos de tus dos asignaturas troncales (Lengua + Historia/Filosofía o Matemáticas, según itinerario) con examen oficial de un año anterior, cronometrado, sin pausas. La sensación que dan estas dos pruebas es el termómetro real.
• Día 3-5: simulacros de las dos asignaturas de modalidad. Mismo formato: completo, cronometrado, papel y boli.
• Día 6: simulacro de la asignatura específica que mejor se te dé (la que te dará nota) y de inglés.
• Día 7: análisis. Saca dos listas: temas en los que has dejado pregunta sin contestar (huecos) y temas en los que has contestado mal (errores conceptuales). Estos últimos son más graves: significan que creías saberlos.

Al acabar la semana 1 tienes que tener clara una cosa: qué te va a dar nota y qué te puede hundir. El resto del plan se construye sobre eso.

Semana 2 (17-23 mayo) — Repaso activo de huecos

Objetivo: convertir los huecos del diagnóstico en aciertos.

• 5 días de repaso temático sobre los puntos detectados. Por cada tema mal: lectura rápida del esquema → 30-40 preguntas tipo test sobre ese tema → corrección honesta → reformular en voz alta lo que sigue confuso.
• 2 días de simulacro mixto: prueba de 60 preguntas con temas de toda la asignatura, no solo de los que estás repasando. Te obliga a recuperar lo ya estudiado, no solo lo reciente.
• Tiempo dedicado a la asignatura de modalidad débil: cada CCAA pondera distinto, pero una asignatura de modalidad con 8 cuenta más que una específica con 9. Mira la fórmula de tu universidad y dedica horas en proporción al peso, no a la dificultad sentida.

A media semana, revisa el plan. Si los simulacros mixtos siguen yendo igual de mal en los mismos temas, baja el ritmo y dedica 2 días enteros al tema más resistente. No avances a la semana 3 con un tema crítico abierto.

Semana 3 (24 mayo - 1 junio) — Consolidación y descanso activo

Objetivo: mantener el tono, no exprimir más.

• Lunes y martes: simulacros completos cronometrados (uno por día) en condiciones idénticas al examen real (hora, papel, sin móvil, descanso real entre ejercicios).
• Miércoles: corrección detallada de los dos simulacros + repaso de los 5-10 fallos más caros.
• Jueves-viernes: repaso de fórmulas, fechas, leyes, vocabulario. Es lo que se cae primero con los nervios. Flashcards o lectura activa, no temarios completos.
• Sábado-domingo (víspera y noche): stop. Cero estudio nuevo. Repaso ligero (20-30 minutos en la mañana del último día previo), comida normal, dormir 8 horas. El día anterior al examen no se aprende, se conserva.

Cómo hacer un simulacro que sirva

La mayoría de simulacros que se hacen en mayo no sirven porque la gente los hace mal. Tres reglas:

1. Cronometrado y completo. 90 minutos significan 90 minutos. Si paras a beber agua o miras el móvil, no es un simulacro. Es leer un examen con boli al lado.
2. Sin el temario al lado. Si te bloqueas, sigues con la siguiente pregunta y vuelves al final si te queda tiempo. Igual que el día real.
3. Corrección al día siguiente, no en caliente. Justo después de un simulacro estás cansado, racionalizas los errores ("me he confundido por estrés"). Al día siguiente, ves las preguntas con frialdad y aprendes de verdad.

Cuando corrijas, no anotes solo "fallé esta". Anota por qué: ¿no sabías el contenido? ¿lo sabías pero leíste mal el enunciado? ¿elegiste mal entre dos opciones que parecían bien? Cada motivo tiene un remedio distinto.

El examen oficial es tu mejor amigo

Las webs oficiales de cada universidad coordinadora publican exámenes de años anteriores con criterios de corrección. Son lo más parecido a tu examen real:

• Madrid (UCM/UPM/UAM/UC3M/URJC/UAH): accesoun.es y portales de cada universidad. (Verifica el portal oficial de tu CCAA.)
• Andalucía: portal de Distrito Único Andaluz.
• Galicia: CiUG.
• Cataluña: Generalitat — Selectivitat.
• Comunidad Valenciana: INNOVA.
• País Vasco: Eus.eus — UPV/EHU.
• Castilla y León: portales de UVa, USAL, UBU, ULE.

Si vas a hacer 10 simulacros, que al menos 7 sean exámenes oficiales de tu CCAA de los últimos 3-4 años. Los simulacros de academias y libros van bien, pero el formato real es el que entrena de verdad.

Asignaturas de la EBAU 2026: dónde está la nota

La fase obligatoria suele tener cuatro pruebas comunes (Lengua y Literatura, Historia o Filosofía, Lengua extranjera, asignatura de modalidad). La fase específica (voluntaria) sube hasta dos asignaturas adicionales con ponderación 0.1 o 0.2.

Tres reglas prácticas para gestionar el tiempo:

1. Lengua y Literatura suele bajar la media en gente que va a sacar 12-13. Es una asignatura técnica, no de "inspiración": comentario, sintaxis, literatura. Si vas justo, repasa modelos de comentario y morfosintaxis, no leas tres libros más.
2. La asignatura de modalidad pondera por dos. Una décima en mates II o en biología vale por dos décimas en lengua. Distribuye tu tiempo de estudio según ponderación, no según gusto.
3. Las específicas de fase voluntaria suben tu nota solo si sacas más de un 5. Si llevas justa una, mejor que llegue a 5 (un punto extra) que dejarla en 4,9 (cero).

Mira la calculadora de notas de admisión de tu universidad de destino antes de planificar: te dice exactamente qué asignaturas te suben para tu grado concreto. No es lo mismo querer entrar a Medicina en Madrid (13,5+) que a un grado de Humanidades en provincias (no necesitas la específica).

Gestión emocional: lo que más se nota en mayo

A tres semanas, la dificultad rara vez es técnica. Es regular la ansiedad y no sabotearse:

• Duerme 7-8 horas. La privación de sueño baja el rendimiento más que perder 2 horas de estudio.
• Una hora al día de NO estudio. Deporte, paseo, ducha larga, lo que sea. No es opcional.
• Cuidado con la cafeína: si normalmente tomas dos cafés, mantén dos. Subirla a cinco la última semana acelera el corazón y reduce sueño.
• Habla con alguien. Padres, amigos, hermanos. Verbalizar la presión la baja un 20-30 % gratis.
• No mires foros de "voy a sacar 13,8". No te hacen ningún favor.

El día del examen vas a estar más nervioso de lo que esperas. Eso es normal y útil: la adrenalina mejora el rendimiento si la canalizas. Lo que la convierte en sabotaje es falta de sueño + cafeína de más + comparación con otros.

El día del examen

• Llega 30 minutos antes, no 5. Aparcar, baño, sentarte, respirar.
• Lleva lo justo: DNI, boli (3, el azul falla), lápiz, goma, agua, reloj analógico si te dejan. Móvil apagado en la mochila.
• Lee el examen entero antes de empezar. Identifica qué pregunta dejas para el final.
• Tiempo por pregunta: divide el tiempo entre el número de preguntas y respeta el reloj. Si llevas 3 minutos más de los que tocan, salta.
• Deja 10 minutos al final para repasar. Cambia respuestas solo si tienes una razón concreta. Las correcciones instintivas suelen empeorar.

Cómo te ayuda ExamFlow en estas 3 semanas

ExamFlow está pensado para estudiar con tu propio material. En la recta final, eso significa:

1. Subes tus apuntes y temarios (PDF, Word, fotos). La IA los organiza por temas en minutos.
2. Generas exámenes tipo EBAU ilimitados sobre los temas que sabes que vas a ver. Si tu CCAA pone exámenes con cuatro bloques de Lengua + Literatura + Comentario + Morfosintaxis, ExamFlow los genera con esa estructura.
3. Iteración sobre errores: las preguntas que fallas vuelven a aparecer en futuros exámenes hasta que las dominas. Active recall puro.
4. Corrección de comentarios y desarrollos con IA: subes tu redacción, te corrige con criterios reales y te orienta sobre nota. Útil para Lengua, Filosofía, Historia, Literatura.
5. Flashcards automáticas para fechas, fórmulas, vocabulario, autores. Lo que se cae con los nervios.

Una sola subida del temario que ya tienes te basta para los 24 días que quedan.

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